良いドッグフードランキング2016!おすすめは「モグワンドッグフード」~口コミ評価など有り~

愛するワンちゃんが最近ご飯を食べない。。そんなお悩みをお持ちの方へ ドッグフードを手作りで作ってみてあげたら良く食べるようになった!

という声をよく聞きますが、実際に手作りでドッグフードを作るなんて手間暇がかなりかかりますよね。

 

アレルギーを持っている犬だっていますし、犬に与えたらダメな食べ物もあります。

 

(玉ねぎやチョコレートなど) そういった時は、プロが仕上げた手作りドッグフー

「モグワンドッグフード」をあげてみてはいかがでしょうか?

 

手作り食の美味しさ×ドライフードの栄養バランス

プレミアムドッグフード『モグワン』

モグワンドッグフードとは?

モグワンドッグフードとは自宅で丁寧に作った手作りのドッグフードです。

原材料は全てヒューマングレードのものを使用しており、トマトやアスパラガス、ジンジャーなどの野菜に、バナナ、リンゴ、クランベリーなどのフルーツがたっぷり入っているので栄養満点です。

 

他にはチキン生肉と生サーモンもふんだんに使っており、犬の健康にも凄く気を使っているドッグフードです。

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モグワンドッグフードの口コミ

・2016年09月23日 神奈川県 モグワンドッグフード 口コミ感想:袋を開けたときのサーモンの香りが、今使っているフードよりも良かったです。

 

・2016年09月22日 兵庫県 モグワンドッグフード 口コミモグワンのチキン&サーモンのミックスされた香りは人間でも美味しそうに感じます。

散歩中、しつけのためにおやつフードを持ち歩くのですが、モグワンに変えたらずっと横並びで歩き、 目線も私を見てアイコンタクトもバッチリでした。

 

 

・2016年08月31日  モグワンドッグフード( 口コミ感想:フードに匂いもほとんどなく、愛犬も美味しそうに完食していました。 フードにいろいろな効果があるので、今後もあげていきたいと思いました。

 

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温感美顔器と言えばエテルノ プラリフ!新感覚の温かい美顔器。お肌の悩みがある方おすすめ

女性ならお肌の悩みがある方が多いと思います。

今、お肌の悩みで

肌のカサつきが気になる

お肌のツヤやハリがなくなってきた。

などの悩みをお持ちの方は現在話題の「温感美顔器エテルノ プラリフ」を使ってみてはいかがでしょうか??

 

自宅で温感美容♪エテルノプラリフ

エテルノ プラリフの使い方、効果、口コミ実践参考動画↓

 

エテルノプラリフは高周波イオンの温感ケアを使ってお肌の状態を整える効果があります。

高周波イオンとは、お肌に温かい温度をあてることでお肌にハリを与える役割があります。

毎日6分間首もとや、目もと、頬にあてるだけの簡単美顔器です。

 

今お肌に元気を戻したい方は是非試してみてはいかがでしょうか??

ハーフマラソン練習1ヶ月弱で-7kgダイエット!記録もそこそこ良い記録出た話

今、ダイエットしたい方、ダイエットしているけど中々体重が落ちない方へ僕が行ったダイエット方法をご紹介します。

 

そもそも、ダイエットを始めたきっかけは1ヶ月後にあるハーフマラソン大会に出場することでついでにダイエットと思い練習してみました。

 

この記事で伝えたい事は「短期間の練習で自分を追い込んでマラソンを完走するつもりでダイエットすれば痩せれる」ということ。

 

いやちょっとなにいってるのかわからないっす。。

とりあえずだ!

ダイエット&トレーニングをはじめたのは8月1日から。

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ちなみにマラソンは本番は9月22日です。 あ!その前に僕のスペックから紹介します。

スペック

体重65kg ハーフマラソンの記録は2時間40分 現在1キロも走れないくらいの体力 この状態からの挑戦でした!

 

 

 

ダイエット1週目

1日目は15分程度のウォーキング。 2日目から本格的にランニングを始めるも1キロも持たなく歩き、この日は3キロで終了 3日目 歩いてでも良いから長い距離をこなしてみようと思いほぼ歩いて9キロ達成 週末はさらに距離を増やし15キロこなしました。

結局体が動くようになって1週間で70キロ走ることができた。 1週間で70キロ走る事が出来たのも、夜練習はもちろんですが朝も起きてウォーキングを3キロ程度こなしました。

朝は走ると体が痛いのと、仕事に支障が出るのでゆっくり歩くだけで十分です。

 

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これまでの経験で感じた事はキツくても諦めずに歩いてでも良いから自分でたてた目標を必ず達成することが大事だと感じ次週に活かしました。

 

ちなみにこの週で体重は65キロ→64キロに減りました。

ダイエット2週目

ハーフマラソンのような長い距離はゆっくりでも良いから同じペースで走り続けれることが大事だと思い、長い距離よりも実際のハーフマラソンで走る時間、約2時間~3時間程度走り続ける走力が必要と感じ 2週目は時間走をメインに走りました。

 

とは言っても仕事後、夜の練習は時間がなく1時間を走るだけでいっぱいいっぱいでした。 それでも1週間目で長い距離をこなしたので体力に余裕が出てきました。

週末に2時間~2時間15分の時間走をします。 そして食事にも気を使います。

いくら走ったからとはいえ基本的に暴飲暴食はNGです。

僕はいつもと変わらない食事を普通にとっていましたがご飯だけは以前より半分の量に減らしました。

 

走った後は体重が2キロ落ちるんですがその後食事をすると元の体重に戻り62キロ~64キロを行ったり来たりします。

 

やはりこれまで練習してきた中で一番きつい練習になりますが、諦めないでください。そして走り続けましょう。ペースに注意してゆっくりゆっくりで良いです。

 

こんなに走ったのに全然体重が落ちない・・・多分、ここで諦める人が大半だと思います。 それでも痩せるために常に走り続けました。

ダイエット3週目

この週も時間走を続けました。平均で毎日1時間程度で良いです。

そしてこの週から体も若干できてきたのでプロテインを取り入れてみました。

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普通のハーフマラソンの為のランニングダイエットにプラスしてドリップクリスナを加えることで武器を手に入れることができました。

 

なんと体重は64キロ→61キロまで固定で落とすことができました。 この頃には、距離も歩くことなく18キロまで走る事が出来きるようになりました。

ダイエット4週目~6週目

とにかく走り続けますが、やはりずっと同じことの繰り返しなので走ることがつらくなってきます。 そこで疲れも相当体にきているので1日起きのダイエットメニューに変えました。

そして時には、走ることなく気分転換も入れて球技を行うことで様々な筋肉や体の使い方を意識するようになりました。

 

体重はついに59キロ台!!

ダイエット7週目

ハーフマラソンまで2週間前、軽くランニングした後は距離が短くても少しスピードを出したトレーニングも行いました。

 

ただ、怪我には十分注意です!! 自転車でサイクリングをしたりもしました。海で泳いだりもしました。近くに海がなければプールでも良いと思います。 雨が降った時のトレーニングは、家でYOUTUBEを観ながら体幹レーニングを行いました。


満足度No.1の体幹トレーニング!この1種目で腹筋・肩・お尻・胸の4つを同時に鍛える事が出来ます!

ダイエット8週目

ハーフマラソン1週間前なので負荷のかかる強度なトレーニングは避けて自分が気持ち良いペースで1時間の時間走だけで行い当日を迎えます。

 

この週で気を付けることは、食べ過ぎて体重を増やさないことです。しっかり最後まで食事に注意して下さい。

ハーフマラソン当日

結果から言うとタイムが1時間39分でゴールww

体重は58キロ(結果-7kg)

 

1ヶ月弱でこんなにも変わると思いませんでした!!

しかも走りまくったおかげで細マッチョになってモテるようになったしw

 

 

 

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あの久米島のみそクッキーがアイスになって新発売!?気になってみたので食べてみた。

久米島のみそクッキーのアイスができたということで特別に了承を得て試食しました!

 

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デザインは、みそクッキーのもつ雰囲気を崩さず、お昼のおやつに出てきそうな最適なデザイン。

 

横はSnow Lagoonという沖縄のアイスクリーム専門店のロゴが入ってます。

こちらのほうでアイスクリームに商品化しているみたいですね。

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気になる味は、みそクッキーを粉上にしたものをバニラアイスとシェイクしてできたミルク風味のアイス!口の中でみそクッキーが味わえてクッキー同様、一度食べたら止まらなくなりますw

イメージはチョコチップクッキーアイスのような感じです。

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みそクッキーアイスのサイズはこんな感じ↓

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スーパーカップの二分の一、ブルーシールアイスの三分の一くらいの大きさでしょうか。

注意点

みそクッキーアイスですが現在まだ未発売、価格未定とのことです。

※追記 ついに6月頃から販売開始致しました!!!!!!!!

 

価格は店頭価格324円です。

 

感想まとめ

味は本当にみそクッキーのように美味しく期待を裏切らない味になっているのでこの夏に発売されればバカ売れ間違いなしです!

個人的にはこのアイス一押しです